春節(jié)就要來(lái)了，親朋好友聚在一起大魚(yú)大肉一頓是免不了了。但是汽車(chē)治具生產(chǎn)廠(chǎng)家允睿提醒大家，春節(jié)相聚在吃大魚(yú)大肉的時(shí)候也要注意合理飲食，很多人就是一到過(guò)節(jié)就會(huì)消化不良。春節(jié)聚餐，無(wú)論在家里還是在外面都要注意合理飲食！

春節(jié)不光要吃得好，還要吃的健康！身體想要健康必須保持身體處于微堿性狀態(tài)。如果人體內(nèi)的血液有異常，呈酸性的話(huà)會(huì)導(dǎo)致血液粘度過(guò)高，這樣人就很容易疲勞，同時(shí)對(duì)各種疾病的抵抗力也會(huì)降低。汽車(chē)治具生產(chǎn)廠(chǎng)家允睿提醒大家：幾乎所有的葷菜都或多或少的具有酸性，節(jié)日切莫餐餐都吃大魚(yú)大肉！

當(dāng)然也不是不能吃大魚(yú)大肉，不過(guò)在飲食的時(shí)候一定要注意搭配。要把酸性食物和堿性食物搭配著使用，讓身體保持弱堿性。汽車(chē)治具生產(chǎn)廠(chǎng)家允睿提醒大家：含堿量的食物有很多，比如青菜，萵筍，芹菜，香菇等！

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